【懷孕記事】12周的今天說：我要當二寶媽了！

 曾幻想過自己當二寶媽會是怎樣，但卻沒想過真的會發生，特別是經歷完上次小產，其實我也沒有再放心思要去生第二胎。

不過緣份到了，自會發生。我10月就要當二寶媽了！

今胎同陀小D時差不多，第8、9周開始已經唔舒服到爆炸。

上一胎是感覺像重感冒，今胎則是不斷作嘔；飲食習慣上，同樣愛吃麥記，聞到飯就想嘔，所有生果食唔到，所以便秘情況也很嚴重。

慶幸早幾天奶奶建議我飲生薑茶，胃子才開始感覺舒服了點，晚上不會太想死。

之前第6、7周，人很渴睡，一到9pm已經開不了眼上床昏掉。胸很痛，直至現在仍沒改善。

肚子比上胎脹得快，對於一直賣減肥產品，已經瘦了很多的我再次胖起來，的確需要一點心理輔導，但我相信生完我更加係好見證，證明產品work。

這段日子挺難捱，要照顧小D，又要賣PP Plus、做freelance，搬貨、拍攝訪問沒停過，即使之前曾經搬完貨而大量流血.......

我信係你嘅就係你，唔想被突如其來的事影響我的創業心，難得PP Plus同代餐愈賣愈好，我是不會停下來，更不會被阻礙步伐。

這個亦是很好的身教，告訴小D女性不應被身份、環境窒礙，我們都可以追逐想要達到的事，甚至夢想，只要你肯努力和堅持。

所以正想創業、追夢的你，不要放棄，我得你都得！

Btw久違了的超聲波，見到小人兒在肚子裡手郁郁，雙腳向天撐，的確很微妙，希望你健健康康，滿月才出來見大家啊！

產後減肥難 最終靠這招2個月內減12磅

以前成日覺得減肚腩好易，食清一些、做幾日運動，自然收到肚腩。想當年日日都著貼身衫，從來無擔心過。

但隨著年紀漸長，新陳代謝減慢同生完BB，個肚腩開始愈來愈大，人亦愈來愈腫，好多裙、褲都不再合穿，試盡168 fasting、GM diet，的確有瘦少少，但一唔跟就好快肥返（何況GM diet是不適合長期進食的），彷彿吸啖風都會肥，好多次見到公關朋友都會問我：「你係咪準備有第二胎？」（我好記得有個公關說：「你以前真係好fit㗎，點解依家唔同咗樣！」=_=）

所以去年便試了PP（當時係舊版，未叫PP Plus），希望方便我這些要返工、湊仔的人搵返條腰，等自己感覺輕盈返、有返自信。不過當時磅數未去到高峰，吃了2星期見幫到排毒，磅數似乎有點微落，便沒有再跟著吃。

高峰驚見129lbs

至今年6月，上磅驚見129這個數字！！重回我青春期時最高的磅數，便決定要再用心減肥。

再度pick up吃PP Plus，跟著健康的飲食建議去吃，結果不用2個月便減到116lbs，雖然不算特別輕，但體脂減了5%，加上有返腰線，感覺已經好滿足！

之後即使因為應酬吃多了、喝多了，磅數都只是徘徊在117-118lbs之間，所以我由衷覺得PP Plus好強。

排毒是減肥重點

更重要的是現在不會經常便秘，肚唔谷，看起來皮膚都好好多（記得個陣睇西醫，問我係咪一向5-7日先去一次廁所，我答係，之後佢話「咁ok啦，唔係突然隔咁耐先去都唔使太擔心嘅（下？！）」）所以揀到一隻適合的瘦身supplement好重要，仲要全天然，好過以前那些食到心跳手震的減肥藥。

為了健康，天然與減重其實可以同步，真心推介予想減肥，但不想節食、怕會依賴及有副作用的朋友啊。

可以著返自己鍾意的衫，健康地瘦，是一件開心的事，各位加油！