生機食材?排毒飲食?
曾經完全沒有興趣的提問,今天因著一個detox business trip而改變了。
剛過去的周末我到了蘇梅採訪2間酒店,一間是專門做detox program的Absolute Sanctuary (http://www.absolutesanctuary.com/),另一間是渡假天堂Six Senses (http://www.sixsenses.com/resorts/samui/destination)。
印象最深的,是前者。
Absolute Sanctuary
酒店提供多種detox、spa和yoga therapy,有專業團隊坐鎮,連帶吃的、喝的全兼顧到,令你好容易就投入去detox的氣氛。
由於詳情暫不能多講,只能說原來detox餐雖作為素菜,卻花款多得嚇人,而且味道不錯。
最重要的,是讓我明白到何謂正能量食物。
於蘇梅頭3天,我按足指示去飲detox juices (其實是不同蔬果加埋的鮮果汁) 和吃detox菜式,每餐都是7分飽,卻沒有追吃的衝動,而餐與餐之間亦不見特別的肚餓感。
心境也異常平靜…… 這是如何察覺得到呢?
就是當我到了Six Senses,吃回正常餐飲時,即感到心情混濁,很虛無,沒有滿足感時……
當下我才明白,原來生機飲食*可以帶來這樣的效果!
*生機飲食是指不吃經農藥、化學肥料、化學添加物及防腐處理或污染的食品,而多吃未經烹煮的食物及新鮮動植物。* 酒店供應的雞和魚,都是蒸煮居多~
這樣的飲食法,也有助長期便秘的我呢。
是的,這些菜式配搭好像很古怪,樣子也說不上吸引,但味道不錯就是了,何況可以給你健康~
我已經決定每星期有1至2天都奉行detox飲食~~
還未提起興趣?可能睇下酒店環境,有助吸引你來試一趟~ 反正detox program最少不過是3天,就讓自己清減身體毒素,對自己好一點~
設計走摩洛哥風格,與一般蘇梅resort感覺不同。
下一站,Six Senses Samui。
每次去,都係為了到Dining on the Rock吃晚飯,這次終於是日頭來到,原來陽光底下的Six Senses是癡了線的美!
以後我都會下午4、5時來到,喝杯酒,吹吹風,不會再只為晚飯而來啊~~
酒店經理assistant及行政總廚~
By the way,我6月尾又去蘇梅喇,今次是是陳生替我預備的生日trip啊~
住的是Hansar Samui (www.hansarsamui.com) ,和以上2間一樣距離機場只是15分鐘車程,好期待呢~~
discount oakley sunglasses
ReplyDeletewww.louisvuitton.com
michael kors
red christian louboutin
true religion outlet
prada uk
louis vuitton outlet
coach outlet
kids lebron james shoes
louis vuitton outlet
christian louboutin sale
coach factory outlet
coach outlet
michael kors outlet
retro 9
michael kors outlet
cheap jordans
oakley sunglasses
ray ban sunglasses outlet
abercrombie & fitch
ray ban sunglasses
juicy couture outlet
michael kors outlet online
20150525yuanyuan
2015-7-13chenyingying9539
ReplyDeletechristian louboutin shoes
abercrombie store
ray ban sunglasses
adidas shoes
louis vuitton uk
jordan 8s
michael kors outlet
michael kors
louis vuitton
michael kors outlet
hollister clothing
louis vuitton
marc jacobs
kate spade outlet
lebron james shoes 2015
michael kors outlet
michael kors handbags
louis vuitton
nike air max
burberry outlet
coach factorty outlet
cheap oakley sunglasses
michael kors
michael kors outlet
hollister clothing store
prada shoes
lebron james shoes
burberry outlet
jordan 3s
chi flat iron